Récit émotionnel de Jenna Jameson sur la lutte contre la dépression, l'anxiété et les critiques : je 'vis ma vie pour moi'
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Jenna Jameson Avec l'aimable autorisation de Jenna Jameson/Instagram
Jenna Jamesoncontinue de s'ouvrir à ses fans de manière sincère. Cette fois, lefan de régime cétoa partagé une note sur sa santé émotionnelle, révélant que dans le passé, elle avait été déprimée et anxieuse – mais avait appris à la surmonter.
Tous les trucs et astuces diététiques que Jenna Jameson a révélés au cours de son parcours de perte de poids de 85 livres
Lire l'articleQuand j'étais jeune, j'écoutais toutes les critiques sur mon apparence, mon talent, ma personnalité, même mes capacités d'adaptation… et je les ajustais pour plaire aux gens, a déclaré l'ancienne actrice de films pour adultes de 45 ans à ses abonnés Instagram le mercredi septembre. 4. C'était fatiguant. Cela m'a épuisé. Au moment où j'ai eu 40 ans, je me sentais vide.
Bien que l'auteur deComment faire l'amour comme une star du pornoa admis qu'elle le cachait bien, cela ne rendait pas la douleur plus facile à vivre. Elle a donc décidé de commencer le voyage de redécouvrir son moi authentique. Ces dernières années, j'ai [fait] l'inventaire, j'ai commencé à vivre ma vie pour moi, et lentement la vraie Jenna est revenue à la vie, a-t-elle poursuivi dans la légende du selfie miroir éthéré, qui montre Jameson souriant dans une douce robe d'été alors qu'elle s'appuie contre un mur.
Voir ce post sur InstagramUne publication partagée parJenna Jameson(@jennacantlose) le 1er juillet 2019 à 17h21 HAP
Perte de poids et transformations des célébrités : photos avant et après
Lire l'articleLa star a accueilli sa fille, Batel, avecson fiancé de soutienLior Bitton en avril 2017. Après la naissance de sa fille, Jameson a continué à prendre du poids. À son plus lourd, elle a ditNousen 2018, elle pesait 202 livres. Environ un an après la naissance de Batel, Jameson a commencé le régime céto associé àjeûne intermittent– et a perdu 85 livres. Elle l'a traquéeperte de poidstransformation sur Instagram, gagnant un large public.
Jameson – qui a également des fils jumeaux de 10 ans, Jesse et Journey, avec la star du MMATitus Ortiz– a fréquemment partagé des messages inspirants et émotionnels au cours de son parcours de perte de poids, attribuant souvent sa foi juive et son engagement à la sobriété pour son bien-être mental.
Voir ce post sur InstagramUne publication partagée parJenna Jameson(@jennacantlose) le 2 mars 2019 à 16h11 HNP
Surprises de sobriété : Lena Dunham, Jason Biggs et d'autres stars qui ont révélé qu'ils étaient devenus sobres
Lire l'articleMaintenant, cette personnalité, qui a également fait parler d'elleengagement à la méditation, sent qu'elle a retrouvé sa vraie personnalité, elle veut partager cette version saine avec le monde. J'ai oublié qui elle était. J'avais peur de lui montrer, de lui montrer VRAIMENT, vulnérable et imparfaite, a-t-elle poursuivi dans son post Instagram. Je l AIME. Cette femme est digne de l'admiration de ma fille, et pour la première fois de ma vie… la tempête est passée. Elle a ajouté les hashtags #depression #sobriety #sober #ptsd et #anxiety.
Stars anxieuses : les célébrités parlent de leurs luttes et des méthodes qui les aident
Lire l'articleComme l'a dit JamesonNousen 2018, j'ai la sobriété, la foi et maintenant la santé. Je me réveille reconnaissant et plein d'énergie. Je ne peux pas assez chanter les louanges d'une vie saine… Qui aurait pensé à quel point ma vie changerait d'une si belle manière ? Je ne pourrais pas être plus heureux !