Voici comment Jennifer Hudson a maintenu sa perte de poids de 80 livres

• Catégorie: Corps De Célébrité

Aussi simple que cela.Jennifer Hudsona révélé dans une nouvelle interview comment elle a maintenu ses 80 livresperte de poidsau cours des années. Découvrez ce qu'elle avait à dire dans la vidéo ci-dessus !

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leVoix Royaume-Unicoach, 35 ans, arrêté par un talk-show britanniqueLorrainele mercredi 29 mars, où elle a dévoilé son secret pour rester mince. Eh bien, je n'ai pas vraiment le temps de faire beaucoup [exercice], dit-elle. Je regarde juste ce que je mange. Je fais très attention à ce que je mange et j'essaie juste de placer ces repas tout au long de la journée.

Hudson a ajouté: S'il est tôt le matin, OK, je serais encore endormi, donc je ne vais pas manger maintenant. Je suis très conscient de ce que je mets dans mon corps.

Jennifer Hudson aux NAACP Awards en 2006 ; Jennifer Hudson assiste à la finale de 'The Voice UK' le 29 mars 2017 à Londres, au Royaume-Uni. Jason Merritt/FilmMagic ; Mike Marsland/WireImage

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Cela fait sept ans que leIdole américainealum a commencé son parcours de perte de poids en tant qu'ambassadrice de la marque Weight Watchers. Dans une interview de novembre 2012 avecLivre rouge, elle a révélé qu'elle avait perdu un total de 80 livres et qu'elle était passée d'une taille 16 à une taille 6. À l'époque, Hudson avait déclaré au magazine qu'elle était enfin en paix avec son corps.

Jennifer Hudson

J'ai le poids que je veux être, l'acteur oscarisé - qui partage son fils David Daniel, 7 ans, avec un amour de longue dateDavid Daniel Otunga– a déclaré à la publication. Mais j'entends tout le temps, 'Ne perds plus de poids, tu dois arrêter.' Les gens ont l'impression que je perds encore mais ce n'est pas le cas.

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En mars 2014, Hudson a mis fin à son partenariat de quatre ans avec Weight Watchers à des conditions mutuelles. Le mode de vie sain et la perte de poids réussie de Jennifer ont inspiré tant de personnes – de ses amis et de sa famille à nos membres et à notre personnel, ainsi que des personnes du monde entier – et nous savons que cette inspiration perdure, a déclaré un représentant de la société.Nous hebdomadaireà l'époque. Nous continuerons à soutenir Jennifer dans le maintien de son mode de vie sain et lui souhaitons le meilleur dans sa vie personnelle et professionnelle.