Stars du train amoureux de la tendance bien-être du jus de céleri : Pharrell Williams, Jenna Dewan et plus
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Pharrell Williams et Jenna Dewan avec leur jus de céleri. Avec l'aimable autorisation de Pharrell Williams/Instagram ; Avec l'aimable autorisation de Jenna Dewan/Instagram
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Obtenez votre mélangeur et obtenez du jus! Au moment où une tendance bien-être arrive sur votre flux Instagram, vous pouvez compter sur une chose : des célébrités saines d'esprit l'ont déjà essayée. C'est certainement le cas avec la nouvelle mode diététique : boire du jus de céleri le matin.
DepuisAntoine Guillaume, alias le médium médical — qui compteGwyneth Paltrow,Conseil d'administration de Jenna,Robert de niro,Liv Tyler,Novak Djokovic,Miranda Kerret plus de stars et d'athlètes en tant que fans - ont vanté les avantages du jus de céleri sur son site Web et ses flux de médias sociaux, la demande pour le légume vert feuillu sous forme liquide a explosé.
Outre leAliments qui changent la viedéfenseurs de l'auteur, de nombreuses autres stars ont offert des témoignages de jus de céleri. Que vous l'achetiez dans votre juicery préféré (Kyle Richardsdit qu'elle obtient le sien à Holy Juice à L.A.), mélangez-le dans votre Vitamix ou pressez-le dans votre presse-agrumes (remarque : mélanger le légume laisse la pulpe rester, qui contient des fibres de remplissage), les avantages allégués sont alléchants. Parmi les problèmes de santé supposés, l'élixir à un ingrédient peut aider à : l'inflammation, le psoriasis, la digestion, l'énergie, la fatigue et l'immunité.
Bien que siroter 16 onces le matin vous aidera certainement à vous hydrater et que les tiges contiennent des vitamines K et C, certains nutritionnistes et diététistes ne sont pas convaincus que boire l'aliment de base du plateau de crudité fait quelque chose de trop spécial. En tant que diététicienne basée à New YorkRachel Bermanna ditNous, l'herbe n'a pas encore été étudiée de manière approfondie, de sorte que les allégations de santé ne sont pas prouvées. Dit le directeur général du site de santéTrès bien, Pour l'anecdote, les gens signalent une meilleure digestion et une réduction des ballonnements lorsqu'ils boivent du jus de céleri, mais cela peut simplement être dû au fait qu'ils reçoivent un supplément d'hydratation. À l'heure actuelle, il existe des recherches, mais très limitées, sur les flavonoïdes dans le céleri montrant une réduction de l'inflammation dans le corps, dit Berman. Cependant, le céleri n'a pas été aussi largement étudié que d'autres fruits et légumes pour son impact sur la santé.
Jusque-là, les célébrités sont plus qu'heureuses d'essayer la tendance et de faire rapport. Faites défiler pour savoir qui fait du jus - et comment ils disent que cela les aide.