Les citations les plus puissantes de Dax Shepard sur sa lutte contre la dépendance et son chemin vers la sobriété

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Les AA ne sont pas abstraits Citations les plus puissantes de Dax Shepard sur la dépendance et la sobriété

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AA n'est 'pas abstrait'

Je ne crois pas que les gens pensent que leurs manières d'agir sont différentes. Je pense qu'ils agissent à leur façon en pensant différemment. Donc, un programme pour arrêter de boire de l'alcool qui n'implique aucune action, j'ai peu d'attentes, a déclaré ShepardPete Holmeslors d'une interview sur son podcast Armchair Expert en 2019, exposant ses réflexions sur les Alcooliques anonymes. Maintenant, cela fonctionne pour les gens et je ne dirais jamais à quelqu'un que cela ne fonctionne pas pour eux. Mais en général, ce que j'aime chez les AA, c'est que ce n'est pas abstrait : voici ce que vous faites ; écrivez cette liste; appelez cette personne; être disponible pour ce gars; emmener cette personne à une réunion. Vous ne pouvez pas vous réveiller un matin parce que vous êtes tellement démoralisé de la nuit précédente et décider : 'Je vais me souvenir de façon permanente que je me suis senti aussi démoralisé dans six ans et ce sera durable.' Pour moi, du moins, J'oublierai six ans plus tard ce que j'ai ressenti. Mais si j'ai des actions qui font partie de ma mémoire musculaire et de ma routine habituelles, ces choses feront le levage pour moi.

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