Teyana Taylor lutte contre les problèmes d'image corporelle même avec ses abdos incroyables : 'J'ai certaines insécurités'

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Teyana Taylor porte un minuscule bikini mixte tout en profitant du 4 juillet avec son mari le joueur de la NBA Iman Shumpert et sa fille le 4 juillet 2019 à Miami Beach, en Floride. MÉGA

Avecses huit abdominauxet cadre tonique de la tête aux pieds,Teyana Taylora ce que beaucoup considéreraient comme un corps idéal. Mais la chanteuse et danseuse admet qu'elle ne se sent pas toujours à l'aise avec son physique.

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Les gens peuvent dire que j'ai un corps parfait, mais j'ai aussi certaines insécurités, a déclaré l'actrice de 28 ansNous hebdomadaireà l'événement McDonald's Beat of My City à New York en septembre. Vous savez ce qui est fou? Beaucoup de gens pensent : « Ouais, ton corps est cool », mais il y a eu beaucoup de rôles où c'est comme : « Oh ouais, tu dois prendre du poids » et c'est très difficile pour moi de prendre du poids, tu sais quoi. Je dis?

La star, qui aun régime inhabituel, a poursuivi en disant qu'être mince n'est pas tout ce qu'il est censé être. Ce n'est pas facile, ou je perds du poids pour un rien et je suis déjà petit, je ne peux plus me permettre de perdre du poids, mais c'est juste mon truc personnel.

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Peut-être ironiquement pour quelqu'un qui est en pleine forme, Taylor a créé son entraînement à domicile,Fade2Fit, parce qu'elle se sent mal à l'aise au gymnase. Parfois, le gymnase peut être écrasant et intimidant, a déclaré la star de 5 pieds 4 pouces. Personne n'est parfait. Chacun a ses propres petites insécurités, alors j'ai voulu créer un programme corporel que vous pouvez faire dans le confort de votre propre maison sans vous soucier de qui regarde ou regarde.

Surtout moi, si j'entre dans un gymnase, les gens pensent que je vais faire des backflips, soulever des poids de 100 livres. Comme, c'est toujours un préjugé de 'Oh, elle a un paquet de 20, donc je sais qu'elle est sur le point de travailler', a poursuivi Taylor. Et je suis vraiment timide, donc on ne sait jamais. Ne jamais juger un livre à sa couverture.
Sa forme de fitness préférée est la danse. J'aime danser, j'aime répéter, j'aime pratiquer tout court. Je peux répéter pendant 12 heures, a déclaré la star, qui a une fille de 4 ans, Iman Jr., avec son mari, star de la NBAImane Shumpert.

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Et tandis que leTeyana et Imanstar - dont la grande percée est venue comme la star deKanye WestLa vidéo sexy de 2016 de Fade - ne veut pas perdre de poids elle-même, elle reconnaît que beaucoup d'autres le font. C'est donc l'un des avantages de son programme de fitness danse. Nous faisons tous des trucs de danse donc vous brûlez [calories] et vous perdez du poids sans même le sentir, a-t-elle noté. Nous le rendons amusant.

Avec le reportage de Nicki Gostin