Le matelas Nectar pourrait-il être la clé pour soulager votre mal de dos chronique ?
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Des millions de personnes souffrent de maux de dos chaque jour, et elles n'en ont vraiment pas besoin. Il s'avère que pour beaucoup, le coupable est simplement de dormir sur le mauvais type de matelas. Linda Lennox, directrice de la Lennox Physical Therapy Association et physiothérapeute certifiée qui traite les blessures au dos de ses patients depuis près de 40 ans, raconte Nous hebdomadaire qu'un vieux matelas est l'une des principales causes de maux de dos chez ses patients, aux côtés de la surutilisation du corps et d'un faible tonus musculaire. Les matelas en mousse comme Caspar , Nid , et Nectar sont devenus plus populaires ces dernières années en raison de leurs prix abordables et de leur confort suprême. Selon Lennox, ils peuvent aider à soulager les maux de dos en fournissant un soutien doux et approprié aux zones sensibles du corps.
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Lire l'articleLennox explique qu'un bon matelas soulage les maux de dos en s'adaptant au corps d'une personne plutôt que l'inverse. Si un matelas est trop ferme, le corps humain s'y adapte, provoquant une pression excessive dans les zones sensibles de stress anatomique, dit Lennox.
Nectar
Lennox explique pourquoi elle aime le matelas Nectar notamment pour soulager les maux de dos. Il soulage la pression là où vous la ressentez normalement le plus, dit-elle, expliquant que le Nectar est suffisamment ferme pour offrir un soutien mais doux sur les points douloureux sensibles. Il a deux couches de mousse à mémoire de forme gel qui répartissent le poids et la moisissure sur votre corps.
Selon le site Web de l'entreprise, le matelas Nectar est composé de plusieurs de ces couches de mousse en plus des deux couches cruciales de mousse de gel. Il comporte une base en mousse dense mais respirante, suivie d'une couche de mousse à mémoire de forme adaptative qui soutient le corps et fournit un rebond et un rebond cruciaux. La première couche de mousse à mémoire de gel aide à répartir uniformément le poids tandis que la seconde, une couche de mousse à mémoire de gel matelassée, épouse les contours du corps et aide à fournir un volume ainsi qu'une circulation d'air accrue. Tout cela est optimisé pour s'adapter aux points de pression ou aux creux individuels d'une personne, dit Lennox.
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Bien sûr, une bonne nuit de sommeil n'est pas seulement importante pour soulager les maux de dos, mais elle est également cruciale pour la santé globale, y compris la fonction cérébrale, le bien-être émotionnel et la santé physique, selon les National Institutes of Health . Cela signifie qu'obtenir un matelas confortable n'est pas seulement un luxe, mais important pour le bien-être en général.
Obtenir un matelas de qualité comme Nectar est plus facile que les gens ne le pensent. Matelas grand lit de Nectar , par exemple, est de 725 $ (au lieu de 850 $), par rapport au prix moyen de 1 370 $ pour un matelas en mousse à mémoire de forme. La société adoucit également l'accord avec un essai d'un an, une garantie permanente et la livraison gratuite.
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