Kylie Jenner montre ses abdos lors d'un entraînement amusant : regardez !
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Travailler sa condition physique !Kylie Jennera montré ses abdos tout en partageant un aperçu de sa routine d'entraînement le lundi 29 mars.
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Lire l'articleLe magnat de la beauté, 23 ans,a posté une vidéo sur Instagramavec la légende, ne manquez jamais un lundi !
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leL'incroyable famille Kardashianla star a porté un soutien-gorge de sport noir et une paire de leggings assortis, qu'elle a associés à du blancbasketset une simple casquette de baseball.
Les 223 millions de followers de Jenner ont pu voir que le début de sa journée, qui comprenait une tasse de café obligatoire et un rapide coup d'œil dans le miroir. De là, elle s'est dirigée vers l'extérieur pour une marche raide qui s'est ensuite transformée en une course amusante avec vue. Elle est ensuite retournée dans sa salle de sport pour continuer son cardio sur le tapis roulant.
À la fin de sa séance de fitness créative, la fondatrice de Kylie Cosmetics s'est allongée sur le tapis pour des exercices de tonification, portant un taille-taille pour l'aider tout au long du processus. La vidéo Instagram s'est terminée avec Jenner montrant ses abdos toniques et plaidant sérieusement pour les entraînements du lundi.
Kylie Jenner Avec l'aimable autorisation de Kylie Jenner/Instagram
L'année dernière, Jenner a ditBazar de Harper quels aliments sains l'aident à réduire sa faim.
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Lire l'articleLa star a partagé que chaque jour, elle commence avec une boisson saine composée de bouillon d'os, mélangé à de la lavande et du jus de citron ou de céleri. J'ai, comme, un tiroir entier dans mon réfrigérateur de céleri cru, donc je vais le presser frais, a-t-elle expliqué à propos de la boisson à base de légumes.
Pour le déjeuner, le E! personnalite a une serie d'options incontournables qui comprennent du poulet au citron avec des legumes et des tacos. Ensuite, pour terminer la journée de congé, Jenner se retrouvera généralement à manger des sushis. Je mange probablement beaucoup trop de sushis, a-t-elle admis. Ses plats préférés incluent le sashimi à queue jaune, le sashimi de corégone, le germon aux oignons croustillants et le thon épicé sur un gâteau de riz.
Kylie Jenner Avec l'aimable autorisation de Kylie Jenner/Instagram
La récente routine d'entraînement de Jenner fait suite à un contrecoup qu'elle a reçu pour avoir demandé aux fans de donner de l'argent à une page GoFundMe. Le 18 mars, Jenner s'est rendue sur Instagram pour demander à ses abonnés de faire un don àSamuel Rauda, qui a été blessé dans un accident de voiture. Elle a immédiatement été désapprouvée, les fans criant à la star de la télé-réalité pour ne pas avoir payé la totalitéGoFundMemontant pour la maquilleuse.
Jenner a tenté de clarifier la situationdans ses histoires Instagram le 22 mars.
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Lire l'articleJe pense qu'il est important pour moi de clarifier ce faux récit selon lequel j'ai demandé de l'argent aux fans et que je ne paie pas les factures médicales de ma maquilleuse. Sam n'est pas ma maquilleuse et malheureusement nous n'avons plus de relation personnelle mais j'ai travaillé avec lui il y a quelques années et je pense qu'il est le plus gentil. J'ai vu mon maquilleuse et amie actuelle Ariel publier un article sur l'accident de Sam et le gofundme de sa famille et j'ai appelé Ariel immédiatement pour savoir ce qui était arrivé à Sam, a écrit Jenner.
Elle a ajouté: Après avoir appris plus en détail l'accident, cela m'a obligé à visiter son gofundme qui était fixé à 10K. ils avaient déjà collecté 6K, alors j'ai mis 5K pour atteindre leur objectif initial et j'ai pensé que je publierais sur mes histoires pour gagner en notoriété si quelqu'un se sentait également obligé de partager ou de faire un don. Je ne sais pas comment tout cela est devenu si tordu, mais sa famille a tendu la main à travers Ariel et est très reconnaissante de tous les dons, prières et amour envers Sam.
La famille de Rauda a informé ses partisans de son état le dimanche 28 mars.
Les 2 dernières semaines ont été les semaines les plus longues que nous aurions jamais pu imaginer. À travers tout cela, Dieu nous a montré son pouvoir infini. Il y a 2 jours, Sam a subi une autre intervention chirurgicale. Pour cette raison, nous ressentions auparavant le besoin d'augmenter l'objectif GoFundMe, lit-on sur la page GoFundMe.
La famille a ajouté, Encore une fois, du fond du cœur, Merci pour les dons, les prières et les mots d'encouragement. Il n'y a pas de mots pour expliquer la gratitude que nous avons envers chacun d'entre vous ! Notre âme attend le Seigneur, il est notre secours et notre bouclier. Psaume 33:20.
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