Cet entraînement approuvé par les célébrités fait partie de la routine quotidienne de Jennifer Aniston

• Catégorie: Magasinez Avec Nous

Us Weekly a des partenariats d'affiliation, nous pouvons donc recevoir une compensation pour certains liens vers des produits et services.

Comme l'a dit une fois la sage Elle Woods dansLa revanche d'une blonde,L'exercice vous donne des endorphines. Les endorphines rendent heureux. Depuis, nous vivons selon ce mantra. Mais s'entraîner est plus facile à dire qu'à faire - nous avons souvent du mal à trouver la motivation pour commencer en premier lieu. Même l'athleisure le plus mignon ne nous poussera pas à faire des pompes. Nous préférons de loin nous prélasser sur le canapé plutôt que de nous précipiter dans la salle de sport, et pourtant nous savons que rester actif est important pour notre santé physique et mentale. Si seulement il y avait unentraînementc'était tout aussi efficaceetamusement.

Entrez Corps par Simone. Entraîneur personnel de célébrités et ancien danseur professionnelSimone De La Ruea fondé une méthode de conditionnement physique basée sur la danse qui fait appel à tous les niveaux de compétence. Croyez-moi, je ne suis pas danseuse et j'aime toujours ses cours. Les entraînements de De La Rue sont cultes à Hollywood, et les fans célèbres incluentReese WitherspoonetÉmilie Blunt.Dans une interview de 2016 avec Bazar de Harper, Jennifer Anistona révélé son programme d'entraînement quotidien. je fais des portions de Corps par SimoneDVDpour les travaux au sol, leAmisdit alun. C'est tellement dur, c'est incroyable. Maintenant, vous pouvez obtenir la solution de fitness incontournable d'Aniston avec le mêmeCorps par SimoneDVD d'Amazon !

Amazone

Voyez-le !

Obtenir leBody by Simone : les classes signaturespour seulement25 $d'Amazon.Veuillez noter que les prix sont exacts à la date de publication, le 3 novembre 2021, mais sont sujets à changement.

Amusez-vous pendant que vous transpirez à la maison avec Body by Simone : les classes signatures ! J'essaie toujours de rendre les séances d'entraînement amusantes et joyeuses et nous ne nous prenons pas trop au sérieux, a déclaré De La Rue en exclusivitéNous hebdomadairede retour en 2018. Mais ne vous méprenez pas, nos séances d'entraînement sont mortelles et efficaces ! Ce DVD se compose de deux entraînements BBS signature de 55 minutes - Full Body et Dance Cardio. Full Body intègre des techniques d'entraînement par intervalles avec cardio et conditionnement pour tonifier votre corps, brûler des calories et créer des muscles maigres. Dance Cardio est un cours de cardio à haute intensité avec une chorégraphie entraînante. Les deux classes utilisent un équipement minimal, donc tout ce dont vous avez besoin est un tapis, une serviette et des poids légers. Obtenez une séance d'entraînement en déplacement!

Amazone

Voyez-le !

Obtenir leBody by Simone : les classes signaturespour seulement 25 $ d'Amazon.Veuillez noter que les prix sont exacts à la date de publication, le 3 novembre 2021, mais sont sujets à changement.

Jennifer Garnierjure aussi par Body by Simone — De La Rue est l'entraîneur personnel de l'actrice de 49 ans ! Nos entraînements sont un mélange de musculation et de cardio, a déclaré De La Rue. Ma méthode est basée sur la danse, donc nous obtenons notre dose de cardio en dansant ou en trampoline cardio. Et Garner utilise même leCorps par Simoneapp quand elle ne peut pas s'entraîner avec De La Rue en personne. C'est comme m'avoir dans sa poche arrière à tout moment. Encore une fois, vous n'avez pas besoin d'être un danseur pour apprécier ces séances d'entraînement. Le rythme rapide est difficile mais gratifiant, et vous ressentirez la brûlure de la meilleure façon. C'est comme une soirée dansante dans le confort de votre foyer ! Comme l'a dit De La Rue, c'est notre thérapie, notre expression créative et cela brûle des tonnes de calories.

Voyez-le ! Obtenir leBody by Simone : les classes signaturespour seulement25 $d'Amazon.Veuillez noter que les prix sont exacts à la date de publication, le 3 novembre 2021, mais sont sujets à changement.

Les célébrités ne sont pas les seules à être obsédées parCorps par Simone. Un acheteur a déclaré : Excellent entraînement cardio avec danse amusante ! Et il y a une séance d'entraînement pour les jambes de 20 minutes qui est géniale. Vous voyez des résultats !! Et nous pouvons certainement nous rapporter à cette critique : je préfère de loin faire le Dance Cardio de Simone plutôt que de courir N'IMPORTE QUEL JOUR ! Recommande totalement ceci à tous ceux qui aiment une routine cardio de danse rythmée pour augmenter leur fréquence cardiaque. Vous ne regretterez pas d'avoir acheté ceci! Si vous recherchez un entraînement amusant, ne cherchez pas plus loin. Cette revue a rapporté, C'est dur et rapide, mais oh tellement amusant de trébucher à travers les routines et enfin de l'obtenir et de se sentir comme la reine de la danse. Vous pouvez même oublier que vous faites de l'exercice. Profitez des endorphines !

Pas pour toi? Achetez plus de vidéos d'exercices et de fitnessiciet explorez plus de films et d'émissions de télévisionici! N'oubliez pas de vérifier tousOffres quotidiennes d'Amazonpour d'autres belles trouvailles !

17 tenues de gym flatteuses pour les selfies d'entraînement ultimes

Lire l'article

Parcourez les produits de mode, de beauté et de santé. Consultez également nos guides cadeaux.

Cet article vous est présenté par l'équipe Shop With Us de Us Weekly. L'équipe Shop With Us vise à mettre en évidence les produits et services que nos lecteurs pourraient trouver intéressants et utiles, tels quemasques faciaux,autobronzants,Legging façon Lululemonet tous les meilleurs cadeaux pour tout le monde dans votre vie. La sélection de produits et de services, cependant, n'est en aucun cas destinée à constituer une approbation de Us Weekly ou de toute célébrité mentionnée dans le message.

L'équipe Shop With Us peut recevoir gratuitement des produits des fabricants pour les tester. De plus, Us Weekly reçoit une compensation du fabricant des produits sur lesquels nous écrivons lorsque vous cliquez sur un lien, puis achetez le produit présenté dans un article. Cela ne détermine pas notre décision quant à savoir si un produit ou un service est présenté ou recommandé ou non. Shop With Us fonctionne indépendamment de l'équipe de vente publicitaire. Nous apprécions vos commentaires par courrier . Bon shopping!