10 des meilleures baskets et chaussures pour femmes adaptées à votre entraînement
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Basketssont probablement nos chaussures les plus portées. Nous les portons quelle que soit la saison, et souvent indépendamment de ce à quoi ressemble le reste de notre tenue. Cependant, l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles ils sont portés est l'entraînement. Une incroyable paire de baskets ou de chaussures de sport peut sérieusement faire toute la différence dans un entraînement, que vous recherchiez quelque chose pour absorber les chocs pendant la course ou quelque chose de réactif si vous faites un cours HIIT plein de sauts accroupis et de patineurs !
Il est si important de trouver une chaussure dont vous aimez non seulement le look, mais qui répond à vos besoins. C'est une chose si vous l'enfilez et qu'il est confortable, mais c'en est une autre s'il est toujours confortable après une séance de gym ou une longue randonnée. Parfois, c'est aussi simple que de passer d'une chaussure de marche à une chaussure de course ou vice versa. Oui, il y a une différence ! Très bien ajusté explique que la plupart des chaussures de marche sont trop rigides et ne fléchissent pas comme les coureurs en ont besoin, mais sont d'excellentes options pour les promenades courtes et faciles. Il y a tellement de facteurs qui entrent dans le choix d'une chaussure pour tout type d'entraînement. Entrons dans les facteurs que nous avons pris en compte lors du choix de nos meilleurs choix.
Comment nous avons choisi les meilleures chaussures pour différents entraînements et types de corps
- Nous avons envisagé différents types d'entraînements, qu'ils soient cardio, de force, spécialisés ou plus décontractés.
- Nous avons pensé au budget. Nous avons dressé une liste qui couvre des chaussures allant d'abordables à un peu chères (mais qui en valent la peine) !
- Nous avons pris en compte des facteurs importants comme la fasciite plantaire, les genoux douloureux ou un bas du dos sensible.
- Nous avons pensé à la souplesse et au confort au premier port.
- Nous avons pris en compte la hauteur du talon et l'amorti.
3 sélections rapides :
- Nike Révolution 5(65 $)
- Brooks Glycérine 18(130 $)
- Reebok Legacy Lifter II(200 $)
10 des meilleures baskets et chaussures pour femmes adaptées à votre entraînement
Meilleures chaussures d'entraînement dans l'ensemble : Nike Revolution 5
Zappos
Sneaker de course de cinquième génération, la Revolution 5 fait tout, avec un amorti hautement énergisant et une semelle intérieure en mousse moulée. Les critiques disent qu'ils sont confortables dès la sortie de la boîte!
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Meilleures chaussures d'entraînement pour CrossFit : Reebok CrossFit Nano 8.0
Zappos
Ces baskets ont été littéralement conçues pour quelqu'un qui s'attaque au CrossFit ou à une autre routine d'entraînement croisé. Il est super flexible et a un profil bas pour ne pas gêner votre mobilité !
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Meilleures chaussures d'entraînement à petit budget: Skechers Summits Sneaker
Amazone
Ces baskets étaient déjà assez abordables avec cette version blanche à moins de 50 $ - mais maintenant que vous pouvez les saisir pour aussi peu que 28 $, vous ne voulez absolument pas les manquer !
Voyez-le !Obtenir leBaskets Skechers Summitsà partir de seulement28 $chez Amazon !Veuillez noter que les prix sont exacts à la date de publication, le 5 février 2021, mais sont sujets à changement.
Meilleures chaussures d'entraînement pour la course à pied : Brooks Glycerin 18
Zappos
Ces baskets ont l'air si confortables sur Internet - imaginez simplement les essayer pour la première fois. Ils ont une tige en mesh extensible et sont spécialement créés pour offrir un soutien incroyable sous le pied et une excellente traction !
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Meilleures chaussures d'entraînement pour la marche/randonnée : Columbia Pivot Mid Waterproof
Zappos
Les chaussures imperméables sont si importantes lorsque vous parcourez les sentiers ou même que vous vous promenez sur des trottoirs glissants en hiver. Ces baskets sont notre recommandation, et un critique a déclaré que les porter, c'est comme marcher sur des nuages !
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Meilleures chaussures d'entraînement pour la Zumba : Capezio Rock It Dansneaker
Zappos
Les baskets Zumba ont besoin de semelles plus lisses pour les virages et de cols rembourrés pour un soutien supplémentaire de la cheville, pour ne citer que quelques facteurs importants. Si vous avez porté des chaussures de marche ou de course à la Zumba, ces baskets Capezio et leurs points de flexion intégrés pourraient tout changer !
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Meilleures chaussures d'entraînement pour l'haltérophilie : Reebok Legacy Lifter II
Zappos
Vous pouvez voir tout de suite que ces Reeboks sont différentes de vos baskets de tous les jours. Ils ont une forme anatomique et une semelle extérieure en caoutchouc adhérente pour vous aider à perfectionner votre forme et à atteindre de nouveaux sommets (et poids) !
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Meilleures chaussures d'entraînement pour la fasciite plantaire : Aetrex Carly
Zappos
Ces baskets ont un placement de la voûte plantaire recommandé par les médecins spécifiquement pour aider à la fasciite plantaire, ainsi qu'un rembourrage en mousse à mémoire de forme et un contrefort de talon rembourré pour aider à la surpronation !
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Meilleures chaussures d'entraînement pour le cyclisme : Chaussures de cyclisme en salle Shimano IC5
Zappos
Si vous avez déjà essayé un cours de cyclisme, vous savez que vous avez besoin de chaussures spéciales pour fixer vos pieds aux pédales. Prêt à arrêter de louer et à acheter le vôtre ? Essayez ces Shimanos hautement cotés !
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Meilleures chaussures d'entraînement pour HIIT : PUMA UltraRide
Zappos
Ces baskets réactives et légères ne vous ralentiront pas pendant que vous effectuerez rapidement de courts intervalles de mouvements super difficiles. Ils ont un amorti à haut rebond, donc si quoi que ce soit, ils vous aideront!
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